Tallers

Xerrada Nutrició Esportiva

Proposta de xerrada per part de la nostra Nutricionista i PNIE Ute Vargas amb col.laboració del Club Molins99.

Dia: Divendres 15/03/2024

Hora: 18.30 a 20 h

Lloc: Sala d’actes Federació Obrera Molins de Rei.

Gratuita

Temes:

  • Alimentació adecuada per la practica d’esport (en general)
  • Que i quan hauriem de menjar abans del partit?
  • Alimentació desprès del partit
  • Torn de preguntes

Reconeix el teu cicle menstrual

Proposta de taller a càrrec de Érica G. Rubio Infermera Oncológica de professió, Divulgadora i Terapeuta Menstrual per vocació.

Perquè pensem que és important donar eines per entendre tots el processos i canvis que pateix el nostre cos en cada etapa vital.

Data: 16/02/2024 de les 18 h a 20 h

Lloc: Mosaic

Preu: 35€

Inclou: 

- Dossier

- Grafiques i ciclogrames per començar a registrar 

- Berenar 

Contingut del taller

Assessorament
lactància

SESSIONS INDIVIDUALS

  • Valoració de la pressa, si tens dolor, clivelles, tens dubtes o penses que hi ha alguna cosa que no va bé
  • Acompanyament en processos d'incorporació laboral,
    relactacions, estimulacions, deslletaments
  • Assesorament durant l'embaràs

TALLERS GRUPALS

  • Mensualment farem tallers amb diferents temàtiques relacionades amb la lactància

GRUP DE LACTÀNCIA

  • Grups reduïts per a compartir experiències i donar suport, en temes relacionats amb la lactància

Assessorament tipus de
part

Proposta de taller per part de la nostra Llevadora on de manera
clara us anima a participar en els tallers d’assessorament al
tipus de part : Consisteix en una explicació i resolució de dubtes
dels diferents tipus de parts, drets i deures com a pacient , tipus 
d’hospitals i abordatges, “violència” obstètrica…