Tallers
Xerrada: "Com l'Osteopatia pot acompanyar en el final de vida?"
Us convidem a la xerrada a càrrec de Marta Serra Estopa Osteòpata de l'equip de Mosaic
L’osteopatia biodinàmica és una teràpia manual holística que contempla la persona com un tot: cos, ment, emocions i esperit. A través d’un contacte suau i respectuós, el terapeuta sincronitza amb les forces internes d’autocuració que ens sostenen durant tota la vida.
En el procés de morir, pot alleujar el patiment físic, calmar l’ansietat i afavorir un estat d’acceptació i pau interior. Reconnecta la persona amb la seva essència, permetent que la por es dissolgui i facilitant el deixar anar.
El tractament permet que puguem trobar el camí cap a la salut, la màxima perfecció possible en aquell moment.
La nostra feina, per tant, és fer que tant el procés de viure com el de morir siguin el més bonics possible.
Dimarts 17 de juny a les 19h.
Mosaic. Sala Agora - Jaume Balmes, 4, 08750 Molins de rei
Xerrada gratuita però agraïm inscripció Tel 744 704 987.
Presentació del llibre "Tratamiento integral de los niños"
Us convidem a la presentació del llibre “Tratamiento Integral de los niños”. Amb el seu nou llibre, els autors presenten un enfocament integratiu i innovador del treball amb nens. Coneixes els autors?
✅ Valbona Ava Levin - Logopeda integrativa
Va estudiar filologia alemanya i historia. És logopeda titulada, terapeuta de desenvolupament i coach d'aprenentatge. Valbona ensenya logopedia sensoriomotora, així com una teràpia per a tractar a nens que tartamudegen.
✅Peter Levin - Osteòpata
Va estudiar antropologia social, religió i osteopatia. És docent d'osteopatia reconegut internacionalment i autor des de fa més de 20 anys de llibres sobre osteopatia i desenvolupament infantil.
Peter i Valbona dirigeixen a Hamburg la seva clínica de medicina integrativa i terapies holístiques enfocada al desenvolupament infantil.
Dimarts 22 d’abril a les 18.30h.
Biblioteca “El Molí” - Pl. de l'U d'Octubre de 2017, 2 de Molins de Rei
Ioga
“El veritable viatge del ioga comença quan connectem amb la quietud interna i descobrim que cada postura, cada respiració, és un pas cap a l'equilibri i l'harmonia dins de nosaltres."
El Ioga és una disciplina ancestral el propòsit de la qual és la unió del cos, la ment i l'esperit, a través de la pràctica de postures físiques (asanas), el control de la respiració (pranayama) i la meditació.
A través d'aquestes eines, el Ioga ens aporta equilibri, força, flexibilitat, calma mental i un profund autoconeixement.
Amb el temps, mestres de diferents tradicions han desenvolupat diversos estils de ioga per a respondre a les diferents necessitats i objectius dels practicants.
- El Hatha Ioga se centra en postures mantingudes i en una respiració conscient, ideal per als qui busquen una pràctica més pausada i meditativa.
- El Vinyasa Ioga proposa una pràctica més dinàmica, enllaçant les postures en seqüències fluides sincronitzades amb la respiració.
- El Ioga Flow, per part seva, integra fluïdesa i creativitat, permetent als practicants adaptar-se segons el seu nivell d'experiència i necessitats personals.
La connexió entre aquests estils radica en la importància de la respiració i l'atenció plena, que ens permeten aprofundir en la nostra pràctica, independentment del nostre estil preferit.
En essència, el Ioga no sols és una pràctica física, sinó un camí cap a l'equilibri i l'harmonia, brindant-nos l'oportunitat de reconnectar amb la nostra essència més profunda i viure de manera més conscient i plena.
La durada de les sessions, tant individuals com grupals, és de
60-75 minuts i oferim diversos horaris matins, migdies i tardes diferents dies de la setmana.
Assessorament
lactància
SESSIONS INDIVIDUALS
- Valoració de la pressa, si tens dolor, clivelles, tens dubtes o penses que hi ha alguna cosa que no va bé
- Acompanyament en processos d'incorporació laboral,
relactacions, estimulacions, deslletaments - Assesorament durant l'embaràs
TALLERS GRUPALS
- Mensualment farem tallers amb diferents temàtiques relacionades amb la lactància
GRUP DE LACTÀNCIA
- Grups reduïts per a compartir experiències i donar suport, en temes relacionats amb la lactància
Assessorament tipus de
part
Proposta de taller per part de la nostra Llevadora on de manera
clara us anima a participar en els tallers d’assessorament al
tipus de part : Consisteix en una explicació i resolució de dubtes
dels diferents tipus de parts, drets i deures com a pacient , tipus
d’hospitals i abordatges, “violència” obstètrica…
Taller de constelacions familiars
A càrreg de Rosa Martí Psicòloga integrativa de Mosaic
DATA: Divendres 24 de Maig de 17 a 20h.
Que es una constelació familiar?
És una tècnica experiencial orientada a identificar les relacions que s'estableixen entre els diferents membres d'un sistema.
Quan un sistema està en desequilibri, pot provocar conflictes en diferents àmbits de la vida. Per tant, que pots constel•lar?
Doncs qualsevol conflicte, problema o situació que estiguis observant en la teva vida que es repeteix amb asiduitat, del que vulguis extreure informació de quines influències relacionals del sistema poden estar causant aquest problema.
Com es pot participar d'una constel•lació familiar?
- Com a consultant (la persona que constel•la).
- Com a representant (persona sol•licitada per representar un dels membres del sistema)
- Com a observador. (Persona que participa observant el desenvolupament de la constel•lació)
Tots els participants del taller, siguin consultants o no, viuen una experiència d'autoaprenentatge i autoconeixement.
Nota important:
Per fer el procés més fluid, demanem que les persones que volen constel•lar, portin una idea del conflicte o situació que volen representar.
En aquestes 3h de taller, esperem poder constel•lar amb mínim 2 persones. Ara bé, proposem fer llista d'espera amb tres persones més, per si fos possible realitzar més constel•lacions si aquestes són més curtes.
Aportació:
Consultants 70€
Representants i observadors 15€
Places limitades a 5 consultants i 6 representants i observadors.
Taller El mite de Persefone.
A càrreg de Alkyoni Bouchalaki
TALLERS GRUPALS
- 4 trobades de 2 hores dies 6, 13, 20 i 27 de Maig
- GRUP A: Dilluns 17,30 h a 19,30 h
- GRUP B: Dijous 10,00 h a 12:00 h
- Preu: 120 € (material inclòs), 90€ (jubilades i aturades)
EXPLICACIÓ
El mite de Perséfone ens serveix de guia i inspiració. Es tracta d’un viatge d’auto-observació, una mirada cap endins i de reconciliació amb tu mateixa.
Perséfone ens ensenya amb valentia a conèixe’ns millor i viure plenament.
Durant el taller et dono eines que podràs aplicar en el dia a dia i en qualsevol moment vital.
BENEFICIS / EINES
- Aprendre l’art de l’auto-observació
- Conèixe’t: visitar racons desconeguts en tu.
- Aprendre com les relacions i els successos funcionen a favor teu.
- Millorar les relacions amb lxs demxs- augmentar l’empatia
- Acceptar la realitat:augmentar l’auto-compassió.
- Reconciliar-te amb tu mateixa
TEMARI
- El mite com mapa pel viatge del jo.
- L'idioma simbòlic
- L'ombra
- L'acceptació
Xerrada Nutrició Esportiva
Proposta de xerrada per part del nostre equip de Nutricionistes i PNIE amb col.laboració del Club Molins99.
Dia: Divendres 15/03/2024
Hora: 18.00 a 20 h
Lloc: Sala d’actes Federació Obrera Molins de Rei.
Gratuita
Temes:
- Alimentació adecuada per la practica d’esport (en general)
- Que i quan hauriem de menjar abans del partit?
- Alimentació desprès del partit
- Torn de preguntes
Reconeix el teu cicle menstrual
Proposta de taller a càrrec de Érica G. Rubio Infermera Oncológica de professió, Divulgadora i Terapeuta Menstrual per vocació.
Perquè pensem que és important donar eines per entendre tots el processos i canvis que pateix el nostre cos en cada etapa vital.
Data: 16/02/2024 de les 18 h a 20 h
Lloc: Mosaic
Preu: 35€
Inclou:
- Dossier
- Grafiques i ciclogrames per començar a registrar
- Berenar
